PUSTKA

OD BRAKU DO PEŁNI

Zapraszamy na cykl 4 warsztatów poświęcony doświadczeniu PUSTKI. Poprzez teorię i ćwiczenia praktyczne odpowiemy sobie na pytania: Jak poradzić sobie z pustką? Co dobrego może nam dać doświadczenie pustki? Co możemy dzięki niej odkryć? Jak może nas to rozwinąć?

SMUTEK, SAMOTNOŚĆ, POCZUCIE BEZSENSU I BRAKU

– to uczucia, z którymi prędzej czy później wszyscy mierzymy się w życiu. Doświadczenie pustki interesuje filozofów, artystów i mistyków od setek lat. Pustka w wielu opowieściach jest zarazem sceną początku życia, jak również końcem naszej historii.

Kiedy przeżywamy melancholię, życie wydaje się złem koniecznym. Trzeba je dźwigać, ale nie wiadomo po co i dlaczego. Jest wówczas ciężkim obowiązkiem – nie daje radości ani satysfakcji. Przypomina kroczenie w ciemnym tunelu, w którym nie widać punktu wyjścia. Idziemy przed siebie, nie wiadomo jednak w jakim celu. Na pustkę czasem trafiamy też w kontakcie z innymi ludźmi – kiedy czujemy się samotni, wyobcowani i niezrozumieni – a także w życiu zawodowym, kiedy jesteśmy wypaleni i nie widzimy sensu w naszej pracy.

Oprócz tego na pustkę możemy spojrzeć z perspektywy duchowej i egzystencjalnej. Za naszymi kryzysami i poczuciem braku może kryć się zaproszenie do zmiany własnego życia, poznania nowych perspektyw i „głębszego” siebie. W pustce możemy też odkryć to, co w buddyzmie określane jest jako „pełnia” i doświadczyć świata bez granic. Często też to co „nowe” i „niezmierzone” na początku wydaje się czymś pustym.

Na naszych warsztatach:

• Przyjrzymy się wspólnie zagadnieniu pustki i spojrzymy na nią z wielu perspektyw;
• Postaramy się przekazać sporą dawkę informacji – tak, aby dowiedzieć się, jak poznać i zrozumieć pustkę, która drzemie w nas samych i w świecie;
• Wykonamy praktyczne ćwiczenia – by przez osobiste doświadczenia lepiej dawać sobie radę z różnymi wyzwaniami, jakie stawia przed nami ten niełatwy temat.

Tematy czterech spotkań:

1. PUSTKA W NAS SAMYCH I W ŚWIECIE: rozpoznanie i zrozumienie własnego doświadczenia.
2. CIERPIENIE I MELANCHOLIA: jak lepiej radzić sobie ze stanami kryzysu, braku i smutku.
3. SAMOTNOŚĆ I WYPALENIE: pustka w kontakcie z ludźmi – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
4. NICOŚĆ I PEŁNIA: egzystencjalny i duchowy wymiar doświadczenia pustki.

Dla kogo?

Zapraszamy na te warsztaty wszystkie osoby zainteresowane głębszym poznaniem i doświadczeniem pustki – zarówno po to, by trochę sobie ulżyć w ciężkich momentach, jak również po to, by przeżyć coś nowego i rozszerzyć swoją perspektywę.

Kiedy i gdzie?

Jak tylko ustalimy termin kolejnej edycji,
zamieścimy go na naszej stronie